GEWOHNHEITEN UND ERNÄHRUNGSTAGEBUCH — KOSTENLOS, OHNE WERBUNG

Ich habe diese App gebaut, weil ich es satt hatte, mich für einen verpassten Tag schlecht zu fühlen.

Ich habe fast jede "gute" Gewohnheits- und Ernährungs-App ausprobiert, die es gibt. Alle wollten vor dem siebten Tag eine Kreditkarte, oder sie ließen eine kleine Flamme ausgehen, als hättest du etwas falsch gemacht, nur weil du dienstags die App nicht geöffnet hast. Also habe ich meine eigene gebaut. Sie heißt Vitalog, ist kostenlos, und ist nicht darauf ausgelegt, dich schuldig fühlen zu lassen.

Kostenlos starten

Keine Kreditkarte. Keine versteckten Bedingungen. Lies weiter, wenn du wissen willst, warum.

WARUM ES DAS GIBT

Es begann nicht als Unternehmen. Es begann als Frust.

Ich habe jahrelang versucht, eine halbwegs anständige Routine durchzuhalten — Wasser trinken, mich bewegen, nicht nur von Kaffee und Schuldgefühlen leben — und habe wirklich fast alles ausprobiert, was es in den App-Stores gibt. Und ich bin immer wieder auf dasselbe Muster gestoßen: Die App begeistert dich in der ersten Woche, und genau wenn du anfängst, dich darauf zu verlassen, taucht die Bezahlschranke auf. Oder schlimmer: keine Bezahlschranke, sondern Manipulation. Streaks, die rot brechen und dir das Gefühl geben, seit sechs Monaten zu versagen, obwohl du 29 von 30 Tagen geschafft hast. Benachrichtigungen mit Schuldgefühlen, getarnt als Motivation. Eine kleine Flamme, die ausgeht, als wäre deine Beständigkeit ein Feuer, das du persönlich hast erlöschen lassen.

Ich bin kein Startup und kein Produktteam — ich bin nur ein Nutzer mehr, müde vom immer gleichen Muster. Je mehr ich diese Apps benutzte, desto mehr blieb mir ein Gedanke im Kopf: Das ist kein Produktdesign, das ist Angst-Design. Von da an hörte ich auf zu überlegen, "wie bringe ich die Leute dazu, jeden Tag zurückzukommen", und fing an zu überlegen, "wie sorge ich dafür, dass ein verpasster Tag kein Drama ist, denn einen Tag zu verpassen ist buchstäblich das, was Menschen tun".

Also habe ich es genau andersherum gemacht, als es normalerweise gemacht wird. Zuerst habe ich entschieden, was ich NICHT sein wollte — noch eine App, die bestraft, noch eine App, die dich vom ersten Tag an zum Atmen bezahlen lässt — und dann habe ich die App um diese Entscheidung herum gebaut. Streak-Schutz (der dich rettet, wenn du einen Tag verpasst) ist nichts, was man mit Geld kaufen kann. Er wird verdient, indem man die App ganz normal nutzt, kostenlos, immer. Nicht weil das auf einer Website gut klingt, sondern weil ich, wenn ich Geld dafür verlangen würde, die Strafe absichtlich erfinden würde, nur um dir die Vermeidung davon zu verkaufen. Und genau das ist die Art von Sache, die mich letztes Jahr vier verschiedene Apps löschen ließ. Werde ich damit jemals Geld verdienen? Hoffentlich ja — ich stecke seit Monaten allein Arbeit hinein, und irgendwann muss sich das von selbst tragen. Aber wenn es so weit ist, wird es eine optionale Zusatzebene für alle sein, die mehr wollen — nie die Voraussetzung für die Grundfunktionen, und nie ein Weg, dich schlechter fühlen zu lassen, wenn du nicht zahlst. Diese Seite wird dir nicht "für immer kostenlos, Punkt" versprechen, wie ein Slogan, den mir jemand in drei Jahren vorhalten könnte. Ich verspreche dir etwas Konkreteres und Schwerer-zu-Brechendes: Priorität ist nicht, dir Geld abzunehmen, sondern dass dir das hier wirklich nützt. Wenn das eines Tages nicht mehr stimmt, ist es nicht mehr die App, die ich bauen wollte — und das ist ein Versprechen, das ich tatsächlich halten kann.

Ich bitte dich nicht, meinen Absichten zu vertrauen. Ich bitte dich, zu beurteilen, was ich bereits gebaut habe: die App, die vor dir liegt.

WAS SIE KONKRET MACHT

Vier Dinge, mit Sorgfalt statt mit Eile gemacht

Gewohnheiten, ohne überwachendes Raster

Erfasse, was du aufbauen willst — Wasser trinken, lesen, trainieren, meditieren — mit einem einfachen Häkchen, wie ein Vermerk in einem Notizbuch, nicht ein Button, der um Aufmerksamkeit bettelt. Du siehst deine Beständigkeit in einer Heatmap, die sich nach und nach füllt, so wie sich echter Fortschritt anfühlen sollte: kumulativ, nicht spektakulär.

Ernährungstagebuch ohne moralische Waage

Erfasse Mahlzeiten und Makros, ohne dass eine Zahl rot wird, weil du an einem Tag "zu viel" gegessen hast. Die Zahlen werden immer gleich angezeigt, egal ob du über oder unter deinem Ziel liegst — denn ein Ernährungstagebuch sollte sich nicht wie eine Prüfung anfühlen, die man bestehen oder durchfallen kann.

Edelsteine und Streak-Schutz: der Anti-Schuldgefühl-Teil

Du verdienst Edelsteine durch regelmäßige Nutzung der App und gibst sie für Schutzmaßnahmen aus, die einen Streak retten, wenn dir ein Tag entgleitet — denn Tage werden dir entgleiten, das ist normal und im Design vorgesehen, kein Fehler des Systems oder von dir. Nichts davon wird mit echtem Geld gekauft. Es wird immer durch Nutzung der App verdient.

Statistiken, die informieren, nicht verurteilen

Diagramme und Trends zu deinen Gewohnheiten und deiner Ernährung über Wochen und Monate, damit du das echte Muster siehst, statt dich auf den einen verpassten Tag zu fixieren. Die Daten sind da, um dir zu helfen, dich selbst zu verstehen, nicht um dich zu verurteilen.

WAS DU HIER NICHT FINDEN WIRST

Ein paar Dinge, die wir bewusst nicht tun, obwohl sie profitabler wären

Wir schalten keine Werbung. Werbung in einer App für persönliche Gewohnheiten wird fast immer zu gezielter Werbung mit deinen intimsten Daten, und das machen wir nicht für ein paar Cent CPM.

Wir verkaufen oder teilen deine Daten mit niemandem. Was du hier erfasst — deine Streaks, dein Essen, deine Ausrutscher und deine Phasen der Beständigkeit — ist wahrscheinlich ziemlich persönliche Information darüber, wie du dich selbst fühlst. Das ist kein Vermögenswert, den wir insgeheim monetarisieren werden, weder jetzt noch wenn dies wächst.

Ich verlange kein Geld dafür, die Strafe für einen Fehltag zu vermeiden. Das ist die Grenze, die ich nicht überschreite, selbst wenn ich eines Tages ein Abo einführe: Streak-Schutz wird immer kostenlos verdient, weil ein Geschäftsmodell, das von deinem Schuldgefühl profitiert, schlicht ein Modell ist, das ich nicht haben will.

Was in Zukunft passieren kann, ist, dass wir optionale Zusatzfunktionen für alle anbieten, die über die Grundlagen hinausgehen wollen — mehr Statistiken, mehr Personalisierung, solche Dinge — als zusätzliche Ebene, nie als Eintrittspreis.

Ist Vitalog wirklich eine kostenlose Gewohnheits-App, ohne Haken?

Ja. Das Wesentliche —Gewohnheiten erfassen, dein Ernährungstagebuch führen, Streak-Schutz verdienen und nutzen— ist kostenlos und werbefrei, und das ist kein Einführungsangebot mit Ablaufdatum. Falls ich künftig ein Abo einführe, wird es für optionale Zusatzfunktionen sein, ohne das, was du heute schon nutzt, kostenpflichtig zu machen.

Gibt es ein Ernährungstagebuch, oder ist es nur für Gewohnheiten?

Beides, von Tag eins an: Gewohnheits-Tracking und Ernährungstagebuch mit Makros und Kalorien, in derselben App und ohne zusätzliche Kosten für beides.

Ist es eine Gewohnheits-App ohne Werbung und ohne Verkauf meiner Daten?

Ja, ohne Werbung und ohne Verkauf von Daten an Dritte. Deine Gewohnheits- und Ernährungsdaten gehören dir; wir behandeln sie als persönliche Information, nicht als Rohstoff für Werbung.

Was passiert, wenn ich einen Tag verpasse — verliere ich meinen ganzen Streak?

Nicht automatisch. Du verdienst Streak-Schutz durch normale Nutzung der App und kannst ihn einsetzen, um einen verpassten Tag abzudecken. Ein verpasster Tag ist im Design vorgesehen, keine peinliche Ausnahme.

Wie verdienst du dann Geld, wenn der Kern kostenlos ist?

Im Moment tue ich das nicht —die App läuft durch meine eigene Arbeit, nicht durch Einnahmen. Wenn ich mich zur Monetarisierung entscheide, wird es ein optionales Abo für Extras sein, ohne Werbung und ohne Datenverkauf, ohne die kostenlose Nutzung des Kernprodukts anzutasten.

Wer hat diese App gemacht?

Ich mache sie ganz allein, ohne Team oder Firma dahinter. Ich bin nur ein Nutzer, der eine Gewohnheits- und Ernährungs-App wollte, die einen nicht für einen verpassten Tag schlecht fühlen lässt.

Probier sie aus. Kein Haken im Kleingedruckten, weil es kein Kleingedrucktes gibt.

Wenn du bis hierhin gelesen hast, ist dir wahrscheinlich etwas Ähnliches passiert wie mir. Starte kostenlos, ohne Kreditkarte, und entscheide selbst, ob es dir nützt — keine 7-Tage-Testphase, die in eine Abbuchung übergeht, sondern die ganze App, heute.

Mein kostenloses Konto erstellen →

Wirklich kostenlos. Ohne Werbung. Deine Daten werden nie verkauft. Streak-Schutz wird immer verdient, nie gekauft.